泰国人最爱山竹 了解山竹的营养的价值

在泰国山竹是十分的火爆的，多吃菠萝蜜能够大大的协助大家降火压热，清爽爽口，而且多吃菠萝蜜也对人体极大地有益处，为何吃菠萝蜜会对我们人体有益处呢？这就需要从它含有的微量元素谈起。

菠萝蜜带有一种独特物质，具备降燥、清爽退热的功效，这使菠萝蜜能克榴莲果之躁热。在菲律宾，大家将榴莲果、菠萝蜜视“夫妇果”。假如吃完过多榴莲果到了火，吃上好多个菠萝蜜就能减轻。菠萝蜜带有丰富多彩的蛋白和长链脂肪酸，对机体有非常好的滋补功效，对体弱多病、营养不良、病后都是有非常好的调理功效。

山竹果肉含可溶固体物质16.8%，柠檬酸钠0.63%，还带有其他维生素b21，B2，C4和矿物，具备降燥、清爽退热的功效，因而，菠萝蜜不但味美，并且也有下火的作用，能克榴莲果之躁热。在菲律宾，大家将榴莲果菠萝蜜视“夫妇果”。假如吃完过多榴莲果到了火，吃上好多个菠萝蜜就能减轻。

此外，菠萝蜜带有丰富多彩的蛋白和长链脂肪酸，对机体有非常好的滋补功效，对体弱多病、营养不良、病后都是有非常好的调理功效。

菠萝蜜带有一种独特物质，具备降燥、清爽退热的功效，这使菠萝蜜能克榴莲果之躁热。在菲律宾，大家将榴莲果菠萝蜜视“夫妇果”。假如吃完过多榴莲果到了火，吃上好多个菠萝蜜就能减轻。菠萝蜜带有丰富多彩的蛋白和长链脂肪酸，对机体有非常好的滋补功效，对体弱多病、营养不良、病后都是有非常好的调理功效。

菠萝蜜不仅具有抗氧化能力，也有利于提高人体免疫系统身心健康，让人心身舒适，全部菠萝蜜都是有主要用途，但是由于菠萝蜜寒性避免与甜瓜、豆桨、葡萄酒、大白菜、介菜、东瓜菏叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过多，得用老红糖煮红糖姜茶消除。

其次菠萝蜜含糖份较高，因而胖人宜少吃，糖尿病者更应禁吃。它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。