详述天山雪莲果的食用功效

天空雪莲果是天然的翠绿色健康保健食品，原产地于南美洲安第斯山，是有点像红薯又像淮山药的地下茎绿色植物;冰山雪莲的服用作用十分多，具备清爽淬火、清热去火、促消化、抗癌防癌等功效，下列是具体情况一起来瞧瞧吧。

天山雪莲果的服用作用：

1、改进肠胃内的微生物菌种物种，可避免便秘，身体排毒润肠，促消化，调理脾胃。

2、调养血液，消除高血脂，降低血糖、血糖、血压，合理抑止胆固醇。

3、消凉淬火，清热去火，祛斑除痘。

4、提高机体免疫力、抗癌：降低肝毒，非常是羟基内毒素，能在肠中转化成防癌的柠檬酸，有明显的抗癌作用。

5、有消炎有利排尿等众多作用。

6、增强免疫力：不容易使血糖升高，特别是在合适糖尿病患者服用，并能提升B类维他命的生成量，提升人体免疫作用。可预防面疱、痘痘，下痢。

7、减肥瘦身，美容护肤。

8、推动营养元素钙铁消化吸收，避免骨质疏松。

温馨提醒：天山雪莲果外形十分像地瓜，但是口味却显著不一样;将其表皮削掉，果子浓稠,汁多而洁白无瑕，口感美味,不输北方的雪梨!大伙儿能够胆大试着，确保会有了你出乎意料的美味可口实际效果。