专家解答孕妇能吃杨梅吗?

孕妇能吃杨梅酒吗?这是一个全部孕妇家中都关注的问题，由于孕妇做为一个特殊群体，不但要确保本身的人体营养成分摄入，还要确保肚子里的小宝宝可以快乐成长;那杨梅酒做为一种营养成分极其丰富多彩的新鲜水果，孕妇可以吃吗?下边一起来听一听权威专家怎么讲。

相关对杨梅酒的成分的数据调查报告：据测定：高品质杨梅果肉的糖份为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，含有甲基纤维素、矿质元素、维他命和一定量的蛋白、人体脂肪、阿拉伯胶及8种对身体有利的碳水化合物，其果子中钙、磷、铁成分要高于别的新鲜水果10几倍。

杨梅酒有生津解渴、健脾养胃之作用，多食不但免伤肠胃，且有祛毒祛寒之作用。《本草纲目》记述，“杨梅酒可解渴、和五脏、能涤胃肠、除烦愦恶气。”

根据上边的测量，坚信孕妇们应当清晰杨梅酒的成分成分。杨梅酒的果季很短，不容易贮藏，非常容易烂。因而，权威专家提示孕妇在购买杨梅酒时应当留意杨梅酒的新鮮。吃时，因为杨梅酒沒有表皮，为立即服用新鲜水果，孕妇在吃时一定要洗干净后，最好用盐小水泡之后再吃。但吃完牙非常容易软，因此 尽管可以吃，但权威专家提示大伙儿不适合过多服用杨梅酒。