中医告诉你秋季上火怎么办

秋天到了，气温越来越较为干躁，如果不留意日常饮食则非常容易造成容易上火，出現牙痛、鼻火等病症，那麼上火怎么办？下边让中医学教你怎样抵抗由于容易上火而造成的身体器官的不适感。

上火的症状一：牙疼

俗话云：“牙疼算不上病，疼起來真要命。”牙疼的去火点在哪儿?在足背，足背的2、3趾间缝处是足阳明胃经去火点。每日推拿该点2～3次，每一次1～2分鐘，可缓解牙疼病症。

上火的症状二：烂嘴

去火点在足第2趾。推拿2趾末节手指甲挨近第3趾侧，每天一次，一次100下。

上火的症状三：鼻火

去火点在手里。大拇指根处肌肉显著突显位置为手太阴肺经去火点，可每日推拿2～3次，每一次3分鐘。

上火的症状四：眼睛眼屎多

去火点在右手无名指。在右手无名指手指甲旁挨近小拇指侧，能用大拇指手指尖推拿这里，每天2～3次。每一次一分钟上下。

上火的症状五：尿液发黄

医治尿液发黄的去火点在足小趾两侧的指甲角旁，最好是挑选在下午3～5点开展，此为膀光最活跃性的時刻，每日推拿2次，每一次1～2分鐘。

秋天由于天气干燥的原因经常会造成容易上火，通常随着着一些病症，如今大伙儿知道上火怎么办后，期待大伙儿无需在为秋季而担心了。