巳时—午时养生

文章导读:乾坤一阳升和乾坤一阴生的情况下，大伙儿去练习，很象盗天机，天地阴阳交和的情况下，练习对人体就更为合理，平常人不练习，深睡眠便是心肾相交。 　3.午马的内涵 　午时属马，马是归属于火性，驴是归属于水溶性，马的脾气很烈，它如同心一样，马你给它一皮鞭它便会跑到死，驴你越抽它它越没动，再抽它便会撂蹶子，马如同我们的心脏始终弹跳不断。如熬阿胶就只有用黑驴皮不能用马皮，用马皮熬阿胶，马是火性是主散的，就达不上阿胶糕那类主敛的实际效果。阿胶糕它并不是补血补气的，是收敛性你的血。

　十二时辰与健康养生之三

　巳时—午时

　巳时：早上9点~11点

　脾经脉运行

　1.脾主运化

　脾和肺在中医学里同为太阴星，他们都具备分派的这类作用，可是肺分派的全身的血气，脾负责人把胃沤肥了的食材的血气传至肌肉的肾藏之中，脾针对肺而言是一个早期的基本的工作中。

　2.脾主身之肌肉

　脾主一身的肌肉，如我们的肌肉出現问题，脾胃不和的出現，便会使肌肉僵硬，身体无力。脾的一个外现便是主要表现在嘴巴上，如脾的消化吸收作用优良得话，我们嘴巴就很滋养，就很丰腴;假如你的脾太弱得话，你的嘴巴(这也是肉)便会出現一些例如发瘪、发变枯，这全是脾的问题。重症肌无力事实上也是因为脾病导致的，包含老年人有一个象，便是眼睑越来越向下搭拉，这也是脾的问题。

　脾在志为思，脾比较发达的人大脑就非常的灵便，他的相关性也非常的强。过思、心烦焦虑得话便会伤了我们的脾，伤了性子、脾经、脾神，伤了哪个意，便是思伤脾。

　诸湿肿满全是脾上的病，从脾上治就可以了。

　午时：早上11点~13点

　心经络脉运行

　1.午时一阴生

　午时一阴生，一根阴爻刚开始升起来了，刚好是在最火的情况下，阴之气刚开始升起來。

　2.子午功

　古时候，这一时间十分的关键，十分重视子时和午时，为何练子午功呢?便是一个心肾相交的问题，心和肾交叉的工作能力越强，那麼我们的人就越精神，便是让内火下来，沉下来，让肾水上去。子午功便是依靠乾坤一阳升和乾坤一阴生的情况下，大伙儿去练习，很象盗天机，天地阴阳交和的情况下，练习对人体就更为合理，平常人不练习，深睡眠便是心肾相交。

　3.午“马”的内涵

　午时属马，马是归属于火性，驴是归属于水溶性，马的脾气很烈，它如同心一样，马你给它一皮鞭它便会跑到死，驴你越抽它它越没动，再抽它便会撂蹶子，马如同我们的心脏始终弹跳不断。如熬阿胶就只有用黑驴皮不能用马皮，用马皮熬阿胶，马是火性是主散的，就达不上阿胶糕那类主敛的实际效果。阿胶糕它并不是补血补气的，是收敛性你的血。