哪些人不适合吃鸡蛋？

生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、矿物和维他命。生鸡蛋的蛋白是我们人体最需要的彻底蛋白，在其中的人体脂肪、铁、钙也非常容易被人体消化吸收运用。生鸡蛋中成分丰富多彩的维生素D、维生素b22、维生素b21等全是我们人体急切需要且非常容易欠缺的营养元素。但营养丰富的生鸡蛋并不是吃得愈多愈好，也并不是每个人都能够安心服用。下列五类群体不适合多吃鸡蛋。

慢性肾脏病病人

肾炎病人肾脏功能和基础代谢减低，排尿降低，身体新陈代谢物质不可以所有由肾脏功能排出来身体之外，若服用生鸡蛋过多，可使身体尿素溶液增加，造成肾炎病况加剧，乃至出現尿毒症。高血压末期病人服用生鸡蛋会造成肾中动脉硬化，针对性红斑狼疮伴肾危害和各种各样漫性慢性肾脏病造成漫性肾功能衰竭者，应慎多吃鸡蛋或遵医嘱。

高烧病人

生鸡蛋中的蛋白为彻底蛋白，进到机体可降解性造成较多的发热量，这称作食材的独特驱动力效用。这类独特驱动力效用以蛋白效用较大，提升发热量的效用达到30%上下。故发热病人多吃鸡蛋后身体熔点提升，排热降低，好似火上加油，于退热不好。

肝炎病人

肝炎病人较多服用鸡蛋黄会加剧肝脏的压力，不利康复治疗。因鸡蛋黄中带有油酸和胆固醇，而油酸和胆固醇均需在肝脏新陈代谢。肝脏的负担重，不利肝炎的修复，因而，肝炎病人不适合吃鸡蛋黄。

初产

做月子期内常以生鸡蛋主导食，但多吃鸡蛋并不是愈多愈好。孕妇分娩后数钟头内最好是不必多吃鸡蛋。由于分娩全过程精力耗费大，大量出汗，身体血液不够，消化吸收工作能力随着降低，若生完孩子马上多吃鸡蛋，就无法消化，提升肠胃压力，这时候要以吃半流食或流食为宜。一些孕妇以便提升营养成分，一天吃许多 个生鸡蛋，实际上这对人体并无益处，孕妇每日吃3个生鸡蛋就可以了。

蛋白质过敏者

有的人吃完生鸡蛋后会胃痛，或出現斑疹，它是对鸡蛋过敏造成的。生鸡蛋的蛋白具备抗原性，与肠胃粘膜表层含有抗原的致敏肥大细胞功效，就可以造成过敏症状，出現胃痛或腹痛、腹泻、斑疹等过敏的症状。因而，该类群体不适合多吃鸡蛋。