食用杏仁的注意事项有哪些

尽管杏仁油许多 药用价值服用使用价值，可是权威专家强调：服用甜杏仁也是有许多 常见问题，恰当的吃法能够增强体质，有误的方式 会对人体导致损害。那麼服用甜杏仁的常见问题有什么呢？

甜杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁溶解释放出来氢氰酸100～250mg。氢氰酸至死使用量为60mg。大杏仁的氢氰酸成分约为苦杏仁的三分之一)，过多服食能致中毒了。因此 ，服用前务必先在水中侵泡数次，并加温烧开，降低以致清除在其中的有毒物质;孕妇、儿童、湿热体质的人与糖尿病人，不适合吃杏以及产品。

此外服用甜杏仁也要留意食物相克。

甜杏仁不能与小米同食。

甜杏仁不能与黄芩、柴胡、茯苓等药合用。

甜杏仁不能与板栗：同食会胃痛。

甜杏仁、菱与猪肺：同食不利蛋白的消化吸收。

知道服用甜杏仁的常见问题，大伙儿在服用的情况下就可以扬长避短，以防对自身的人体导致不必要的不便。