牛奶虽好 但是特殊体质的人不能饮用

    有益身体健康的健康饮品是许多 的，在其中牛乳便是必不可少的一种。我们都了解喝纯牛奶对身体好，尤其是一些小孩在儿时亲人都是每日定些牛乳来喝，殊不知这类健康饮料并并不是合适每一个人。牛乳虽好，可是特殊体质的人還是不可以食用的。

    牛乳给身体补充的营养成分和维他命是许多 的，尤其是酸牛奶营养成分高些，殊不知一些身患某类病症的人或者身体素质不适合的群体是不可以喝纯牛奶的，这一点就需要造成病人和家人们的留意。

    1、返流性食道炎病人

    科学研究确认，带有人体脂肪的牛乳会影响下食道扩约的收拢，进而提升胃酸或肠液的反流，加剧食道炎症状。

    2、乳糖酸欠缺病人

    牛乳中乳清蛋白成分较高，但务必在消化系统乳糖酸功效下溶解为半乳糖和葡萄糖后才可以被身体消化吸收。假如乳糖酸欠缺，服用牛乳后便会造成腹痛、腹泻。

    3、胆囊炎和胰腺炎病人

    牛乳中人体脂肪的消化吸收需要胆液和胰脂酶的参加，食用牛乳将加剧胆襄和胰腺的压力，从而加剧病况。

    4、缺铁性贫血病人

    食材中的铁需在消化系统中转换成亚铁才可以被消化吸收运用。若喝纯牛奶，身体的亚铁就与牛乳的钙质、磷盐融合成不可溶化合物，影响铁的消化吸收运用，不利贫血病人尽快恢复。