点压耳朵 感冒不再来

秋冬季时节又迈入发烧感冒的多发阶段，防止胜于医治，从中医学视角看来，耳朵里面是个穴道集中化的位置，上边遍布着很多具备疾病防治的穴道，网编给你收罗出耳朵里面上预防流感的合理穴道，相互配合恰当的按摩按摩技巧，让发烧感冒2020年秋冬季已不来。

按摩耳朵预防流感

方式 ：用食、大拇指轻擦耳廓(耳朵里面的颈静脉)，擦至部分中频(由内向型外发热)。预防流感：耳朵更替推拿，每天一次，一次五分钟上下。治感冒：耳朵一起推拿，每天2-3次，第一次医治可遵男左女右法(即男性按右耳，女性按右耳朵)。

作用：滋补肺气虚，疏风解表。对发烧感冒及皮肤过敏(皮肤及鼻部)病症都是有不错的功效。(注：低血压群体谨慎使用)

别的预防流感的方式

1、开水搓耳：每天晚上睡觉前，用热纯棉毛巾揉搓耳朵里面，沿耳轮左右磨擦，可合理预防流感。

2、温水洗脚。在大幅度减温的时节，每天晚上能用较热的小水泡脚15分鐘，水里能够滴进一些醋。一直泡到两脚发脾气才行，能够合理祛除身体的凉气，预防流感。尤其是在早已觉得出現了不适感病症的情况下，能够立即阻隔发烧感冒产生。

3、早中晚洗鼻。许多 病原菌全是根据鼻孔传到身体，引起病症的，坚持不懈早中晚清洗鼻腔能具有不错的预防流感的功效。两手捧冷水，鼻部轻轻地将水吸进鼻孔，滞留一会儿，在再用劲将水喷出来，反复3-5次。

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4、自做姜蒜粥防风寒感冒。作法：250克梗米清洗放进约有2000克冷水的锅中;水开后改成微火，熬料六成熟时添加葱根碎屑100克、姜粒25克;熬料九成熟时再添加100克老红糖;熬熟就可以服用。

5、蒜末纯蜂蜜：人体出現了轻度不适感的情况下，可以用相等的蒜末和纯蜂蜜混和，用温开水吞服，每一次服用一勺子，每天3-4次。可合理阻拦发烧感冒。

6、纯粮酒拔罐。用钱币或是拔罐专用工具沾上纯粮酒，轻刮胸口、背部脊柱两边，至皮肤泛红发热，全身汗出，随后开水洗澡，可加快发烧感冒的治愈。

上边详细介绍实际的推拿耳朵里面的技巧，还为大伙儿出示的一些别的预防流感的方式 ，学习培训后盈利匪浅吧，坚持不懈做，期待今年冬天杜绝发烧感冒。