五大艾灸禁忌抢先知

冬天袭来，恰好是艾炙最好情况下，它具备实际效果显著、简单易行、性价比高的优势，在挑选性价比高的艾灸贴的状况下基本上没什么毒副作用和副作用，要是用心依照医治标准、艾灸禁忌和安全操作规程，对身体一般不容易造成副作用。

艾灸的禁忌

因为艾炙以火熏灸，艾灸穴位不留意有可能造成部分皮肤的烫伤，另一方面，艾灸穴位的全过程时要虚损一些精气，因此一些位置或有的人是不可以艾灸穴位的，这种便是艾灸穴位的忌讳。古时候施艾灸疗法，忌讳较多，一些忌讳尽管能够摆脱，但一些状况的确是应忌讳的。

1、凡曝露出外的位置，如面部，不必立即灸，防止产生疤痕，影响美观大方。

2、薄皮、肌少、肌肉结聚处，怀孕期女性的腰骶部、下腹，男人女人的乳头、私处、男性睾丸等不必艾灸穴位。此外，骨节位置不必立即灸。除此之外，大血管处、心脏位置不必灸，目光属面部部，也不必灸。

3、极其疲惫，过饥、太饱、醉酒、大量出汗、心态不稳，或女性生理期忌灸。

4、一些传染性疾病、高烧、昏迷、排风期内，或人体极其衰退，形瘦骨立等忌灸。

5、无自做工作能力的人如精神病人等忌灸。

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艾炙的常见问题

1、要全神贯注，细心坚持不懈：艾灸穴位时要留意观念集中化，不要在艾灸穴位时分散化专注力，以防艾灸贴挪动，没有穴道上，徒伤皮和肉，虚度光阴。针对保健养生灸，则要长期性坚持不懈，有时候灸是不可以接到预期目标的。

2、要留意姿势、穴道的精确性：姿势一方面要合适艾炙的需要，另外要留意姿势舒服、当然，要依据药方选准位置、穴道，以确保艾灸的效果。

3、防火安全：当代人的服装许多是化学纤维、羽绒服等材质的，非常容易点燃，因而，艾灸穴位时一定要留意避免落火，尤其是用艾柱灸时更要当心，防止艾柱滚翻掉下来。用艾灸方法后，可将艾灸贴引燃的一头塞人直徑比艾灸贴略大的瓶里，以利于灭掉。

4、要注意保暖和降暑：因施灸时要曝露一部分表皮位置，在冬天要防寒保暖，在夏季高溫时要防中暑，另外也要留意室温的调整和开排风扇，立即获得空气清新。

5、要避免感染：化脓灸或因施灸不善，部分烫伤可能起疮，造成灸疮，一定不必把疮搞破，假如早已溃破感染，要立即应用抗病毒的药。

6、要把握艾灸穴位的程序流程：假如灸的穴道多且分散化，应按先背部后胸腔，前头背后四肢的次序开展。

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7、留意艾灸穴位的時间：一些病证务必留意艾灸穴位時间，如失眠抑郁症要在睡前艾灸穴位。不必餐前空肚时与在餐后马上艾灸穴位。

8、要由浅入深，第一次应用艾灸疗法 要留意把握好刺激量，先小量、剂量，如用小艾柱，或灸的时间较短一些，壮数少一些。之后再增加使用量。不必一开始就大使用量开展。

9、避免晕灸 晕灸虽不常见，可是一旦晕灸则会出現头昏、头晕眼花、恶心想吐、脸色苍白、发慌、汗出等，乃至产生昏倒。出現晕灸后，要马上停灸，并躺下来静养，再加灸足三里，柔和灸10分钟上下。

10、留意艾灸穴位溫度的调整：针对皮肤觉得迟缓者或小孩，用示指和中拇指放置艾灸穴位位置两边，以认知艾灸穴位位置的溫度，保证既不至于烫伤皮肤，又能接到好的实际效果。

不清楚上边详细介绍的这种艾灸禁忌和常见问题是不是都把握了没有?期待大伙儿能根据艾灸治疗轻轻松松渡过这一严冬。