经期为什么不能洗头

生理期是女士的一个独特需的生理学阶段，针对女性朋友们而言生理期的健康保健是很重要的，针对女士而言生理期健康保健是日常保健中最重要的一步，许多 女士都了解在生理期的情况下由其要非常爱惜自身的人体多吃对人体有益处的食材，多做对人体有益处的事。

另外生理期健康保健有很多的忌讳，不能吃生冷食物的食材，不能用冷水洗澡，不可以洗头发，许多 女性朋友都了解经期洗头对女士的身心健康危害，会造成许多 的病发症，那麼实际上真的是那样的吗?经期洗头会造成哪些的病症呢? 　　

洗头发生理学期内洗头发是一件特别注意的事儿，尽管西医方面觉得生理期不可以洗头发是沒有依据的，但中医学的基础理论就要不然，中医学觉得头为六阳之首，孑宫为任脉的起始点，生理学期内，血液循环系统原本就较弱，洗头发会让血液集中化至头部，影响孑宫血液循环系统，使孑宫内的血液没法圆满排干净，非常容易导致月经量的降低或月经疼痛;另一方面，因为头发上的皮肤毛孔伸开，这时候假如受了寒症，就非常容易造成头痛的问题，特别是在在夜里或睡前洗头，因为夜为阴，头为六阳之首，阳阴相背的状况下，头痛会更比较严重，若是秀发未干就立刻睡眠，人体扺免疫能力及新陈代谢力不高，各种各样问题肯定找喜欢你。

　　假如在经期内3、5天第不洗头，爱干净的好看女生也许没法做到吧!但是，随机应变一下，便会寻找十全十美的好方法。那便是下午洗头发，并且洗头时间尽可能要短，洗好头一定要真实烘干。洗好头假如需要立刻出门，到户外能够 披头散发，防止头部遭受寒症。如果是工薪族没法大白天洗头发，建议不要在经期的头二天洗，可选择在月经较少的第3天之后再洗，洗好一定要彻底烘干，最好培养要是在经期快过后就赶紧洗头发的习惯性。

经期洗头会造成许多 的妇科病，它是我们都了解的，但是假如一定要洗头发得话我们能够 在月经来后第三天洗头发，当然洗后要立即的烘干，假如可能得话在自身月经来以前就将头给洗了吧，那样对健康是有很多益处的。