月经不调食疗

经期能够 说成女性生殖健康的气象图，针对女士而言月经不调就会有可能会造成许多 的妇科炎症，假如长期不医治得话，对女性的身体的伤害也是非常大的。当然造成女士月经不调的原因是各个方面的，因而针对女士而言仅有防范措施医治才可以让女性朋友杜绝月经不调的苦恼。

临床医学上医治月经不调的方式有很多，可是针对女性朋友而言饮食疗法是最个性化的一种医治月经不调的方式，那麼日常生活有什么医治女士月经不调的饮食疗法呢？

　　月经不调的饮食疗法： 1.红枣20枚，益母草颗粒10克，老红糖10克，放水炖饮汤，每天早中晚各1次。适合于生理期受凉引发月经后延，月经过少等症

　　2.生鸡蛋2个，益母草颗粒30克，将生鸡蛋清洗，同益母草颗粒放水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适合于淤血阻碍引发的月经过少，月经后延症

　　3.红高粱花、老红糖各适当，水煎，分2次饮服。适合于例假提前、月经量多而鲜红色者

　　4.川芎、姜片各10克，羊肉100克，放水同煮，熟后放盐，饮汤肉食。适合于月经后延、量少、腹冷痛等症。

　　5.白醋200克，水豆腐250克，同煮开，餐前吃，1次吃了。适合于生理期过短、鲜血深红色、量多的健壮女士。

　　6、生山楂肉50克，老红糖40克。先煎山楂果去渣，冲进老红糖、趁冬季热饮。适用月经延后 7.桂圆肉50克，生鸡蛋1个，先煎桂圆，30分钟后打进生鸡蛋，共炖至熟，早中晚各1次，周期10天。适用虚证月经不调 8.公鸡冠2个，食用盐少量，鸡冠煮开，蘸盐吃，每天1次，每个月3-5次。适合于阴虚内热月经不调。 9.鲫鱼500克，米酒260克，取鱼类与米酒同煮吃，鱼骨头烤干研粉，早上用米酒服用。适用经多不净者。 10.阵年高粱米根2个，清洗，熬水食用。适合于经期过长不净者

女性朋友们平时如果有月经不调的病症得话一定要立即的医治，千万别认为月经不调不容易痛，因而就基本上忘记了月经不调的苦恼了，另外针对这些有月经不调苦恼的人而言要学好为自己缓解压力了。