月经可以洗头吗

　　经期是守候女性朋友半辈子的事儿，针对女性朋友说，经期可以说女士的最好的朋友，因而针对女性朋友而言，生理期要想身心健康当然不可或缺关键点的健康保健。自然每一个人都了解生理期尽可能不必碰冷水，要防寒保暖，那麼女人月经能够 洗头发吗?这应该是女士关心的问题之一。

　　女士都了解生理期医护不善非常容易落下来妇科病。自然针对女人月经能够 洗头发吗的问题，回答应该是能够 的。可是洗头发后要立即烘干秀发，不必湿秀发出来吹风机就好了。自然生理期還是需要留意一些关键点的。

　　来大姨妈要注意什么

　　1、注意保暖、防止严寒刺激性：如游水、冷水澡、下水稻田等，月经期假如遭受忽然和太强的冷刺激性，可造成月经过少或经痛。

　　2、防止劳累过度，不适合吃生冷食物、香辣、酒水等含有刺激性的食物，多饮沸水，维持排便顺畅，降低盆腔充血，留意适度歇息和维持充足的睡眠 。

　　3、注意卫生、避免感染：应留意生殖器官的清理、生理期不适合坐浴，能够 淋浴，避免上涨感染。所应用的姨妈巾要绵软、清理、勤洗。

　　4、维持精神开心，防止精神刺激性和心态波动。

　　生理期守候女性朋友的半辈子，可以说生理期是不是一切正常，立即影响女士的身体健康。所以说尽管经期能够 洗头发吗回答是毫无疑问的，可是针对女性朋友而言，生理期還是要留意一些关键点，留意有效歇息，才能够 身体健康哦。