月子餐-【妈咪课堂】麻油鸡的做法
产后月子餐要保证发热量充足、营养丰富、成份平衡、烹饪有效。强烈推荐产后月子餐系列产品菜谱,期待各位朋友们能吃到营养成分美味可口的产后月子餐。
麻油鸡具备补阴补血补气,散寒去湿,最合适生产后女性服用。麻油鸡的料汁粘稠、色拉油醇香味美,能够 用于捞饭或炒面吃,鸡脯肉中蛋白的成分占比很高,并且吸收率高,非常容易被身体消化吸收运用,有提高精力、健壮人体的功效。
麻油鸡为中国台湾产后月子餐的經典菜式,最有利于生完孩子滋补养生,对生完孩子体弱多病困乏、脾胃虚寒、气血两虚、奶水欠缺都是有非常好的饮食疗法功效,可是务必在生完孩子第三周刚开始服用,才可以更强充分发挥滋补养生实际效果。
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