怎样给宝宝做营养美味的稀饭?

许多 父母盆友都十分钟爱亲身为自己的小宝宝做一顿营养成分美味可口的白米粥,但是经常烦扰沒有材料学习培训,那麼今日网编就为大伙儿强烈推荐一款很合适小宝宝服用的营养成分白米粥,让你的小宝宝增加点营养成分吧!

红萝卜青菜肉末粥

原材料:红萝卜(20~50克)、蔬菜(2~3颗,25~50克)、生猪肉(10~20克)、稻米、色拉油 亚麻油(3~5克)

烹饪方法:煮

流程:

1.取小量红萝卜,蔬菜的叶子清洗,切碎,预留;

2.生猪肉切碎,或是立即买水饺馅样子的肉沫。

3.将适当的稻米(25~50克,依据具体情况调节)清洗干净后,放进小电饭煲或小一点的锅中,添加适量的水,随后刚开始煮。

4.等水开后,添加红萝卜,猪肉泥,再次加温10~15分鐘。

5.等将要起锅时,添加蔬菜叶,再加温1~2分鐘。

6.起锅前,滴少量色拉油 亚麻油。

在平常做的情况下,父母小伙伴们能够渐渐地细心的依照流程来,不必着急,一步步的搞好,为自己的善心小宝宝来一顿营养成分美味可口的白米粥吧!让小宝宝的人体更为健壮!

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