海带绿豆糖水的做法

海带丝是我们十分普遍的一种海鲜产品，海带丝不仅味儿非常好并且也有十分高的健康养生作用和健康保健的功效，常常吃海带能够提升我们身体的免疫功能，海带丝有很多种多样作法，我们既能够选用海产生熬汤，还可以用海产生拌凉菜，除此之外海带丝还能够用于制成滋补汤，我们选用海带丝配搭上面有祛毒作用的绿豆，能够作出一道保健养生的红豆糖水。

海带丝绿豆糖水是一道传统式的汉人美味小吃，归属于粤特色菜。中国民间常做为夏天清爽饮品，甜点店亦经常出现售卖。能用治高血压和小孩夏季痱子聚集、颈淋巴腺炎、单纯甲状腺肿大、痰热咳嗽等症。煲开一锅水，把绿豆、百里香/茯苓、海带丝倒进锅中，低火煲半小时上下，在煲的情况下还记得要放水，要不然非常容易糊，又或是会把红豆糖水煲成糖桨。当绿豆都煲烂了，就跟据自身的口感加老冰糖，再煲15分鐘。

1、绿豆：懒得话洗干净浸三十分钟，放到一边备用，假如想口感好得话，去

海带丝绿豆糖水掉绿豆壳。

2、百里香/茯苓：如果是放茯苓得话，就需要自来水浸软，刮掉瓢，再洗干净，百里香得话洗干净就可以了。喜爱味儿浓一点的就剁碎，不太喜欢吃的就切大面积一点，但是不必没放，没放就沒有口味了。

3、海带丝：浸软，切割成小段，喜欢吃起來有口味的就切宽一点，喜爱细致一点的就切细一点。

4、在解决原材料的另外，煲开一锅水，把绿豆、百里香/茯苓、海带丝倒进锅中，低火煲半小时上下，在煲的情况下还记得要放水，要不然非常容易糊，又或是会把红豆糖水煲成糖桨。

4、当绿豆都煲烂了，就跟据自身的口感加老冰糖，再煲15分鐘。

那样好好吃的红豆沙就煲好啦。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫海带丝，我们了解海带丝不仅美味并且也有非常好的健康养生作用和健康保健的功效，常常吃海带有益于我们的身心健康，上文详细介绍了海带丝绿豆糖水的具体方法。