陈式太极拳-老架一路完整版
陈式太极拳 又分老架和新架二种，老架是明末清初陈王廷所作，原来 5个招数，别名十三势，另有长拳一百单八势 1套，炮捶1套。从陈王廷起，历经300很多年的传习，累积了许多工作经验，对原来拳套持续生产加工提炼出，总算产生了近现代所广为流传的陈式太极拳第 1路和第2路拳套。这两个拳姿势全是历经用心编辑的，其速率和抗压强度不一样，內功、运动强度和难度系数也各有不同，但都合乎由浅入深和刚柔并济的标准。
展开全部内容
陈式太极拳 又分老架和新架二种，老架是明末清初陈王廷所作，原来 5个招数，别名十三势，另有长拳一百单八势 1套，炮捶1套。从陈王廷起，历经300很多年的传习，累积了许多工作经验，对原来拳套持续生产加工提炼出，总算产生了近现代所广为流传的陈式太极拳第 1路和第2路拳套。这两个拳姿势全是历经用心编辑的，其速率和抗压强度不一样，內功、运动强度和难度系数也各有不同，但都合乎由浅入深和刚柔并济的标准。