健身操，郑多燕减肥操中文版

郑多莲，日本健身明星。被称作日本潮妈，日本最红运动健身女王，出生于1966年11月27日，现阶段个子162厘米、休重49Kg的她是2个小孩 (14与15岁) 的妈妈。结婚后从本来48Kg的身材苗条一路提升到超出70Kg的松垮身型，但是在医师建议与教练员具体指导下进行瘦身运动，历经一连串试着以后，又修复到49Kg的健美身材，因此被称做是“惊喜的肉身”、“身心健康肉身美潮妈”。