当宝宝脖颈能够完全支撑时，他就会以俯姿竖起上半身，并试图伸直背部，此时宝宝的身体重心在胸部一带。当腰部周围的肌肉发育到能够保持身体上部分的平衡时，其身体重心就会转移到腰部周围。如果孩子直起身体上部时，能使身体平衡，就可以坐住。宝宝可能起初会用两手支撑在地板上，但渐渐就可以不用手支撑，伸直脊背，保持坐姿。
宝宝学坐全过程
6个月左右：可两手撑在地板，上身略向前倾保持坐姿
背部呈圆形，两手撑在体前，略向前倾保持坐姿。因为尚不稳定，所以有时可能会保持不住身体的平衡性，不同方向的翻倒。还不能长时间坚持坐着。
8-9个月左右：不用手支撑也能保持坐姿了
保持坐姿的能力有了进步。两脚叉开，背部伸直，不用手支撑也能保持住平衡，能坐稳。有时会双膝伸直保持坐姿，有时会仅伸出一只脚保持坐姿。
9个月左右：可以手拿玩具，转头后望而不会翻倒
坐姿稳定，还可手拿玩具玩耍。不久就终于能够坐着回头望，或回头取身后的东西。也有的宝宝开始讨厌坐着，喜欢爬动。
提示：宝宝学坐要注意的细节
在能够完全平稳地保持坐姿之前，还存在着失去平衡翻倒的危险。妈妈在一边照看时，可让宝宝尝试保持坐姿，如果妈妈离开，就应该让宝宝躺下。等宝宝能够完全平稳地坐住时，可以给宝宝一个玩具，让他自己玩，宝宝自己玩的的时间也加长了。
