网曝化妆品检出重金属，纯天然安全护肤的方法有哪些？

近期，互联网曝出一条信息，消费者协会针对现阶段销售市场上的护肤品开展抽样检验，发觉有好几个著名品牌曝出带有重金属超标，令网民们一度吃惊，尤其是女性朋友们，那麼今日网编就为大伙儿强烈推荐2款纯天然护肤食品，给你安全性肌肤护理美肤，一起来看吧！

天然护肤的佳品：西红柿

医疗美容雕塑作品权威专家强调，番茄的热量极低，是极好的纯天然减肥食物。每100克的圣女果，约带有62卡路里发热量，而大番茄则每100克，发热量约仅有25卡路里，由此可见西红柿是低脂肪、优质的纯天然减肥食物！

肌肤护理、耐老化

依据《100种健康食物排行榜》，早已有很多研究发现，脆化和体细胞的空气氧化有关，因而吃带有各种各样优质抗氧化性成份的西红柿（如茄红素、维他命C、榭皮素等），有利于避免 体细胞空气氧化、减缓脆化与美容养颜。另外还能保护视力，防止眼病归属于类胡萝卜素的茄红素、β-胡罗卜素可以过虑危害光源、降低空气氧化，从而保护视力，防止白内障、黄斑部变病。

西红柿＋松籽/奶酪=抗衰老、美容养颜

西红柿中的维他命C，假如配搭带有维生素E的松籽，能够加强维生素E的作用，推动肌肤护理、抗衰老、血液循环系统，除此之外和含有蛋白的奶酪一起吃得话，可以推动胶原蛋白粉生成，从而防止黑色斑、雀斑，做到美容养颜及缓解疲劳的实际效果。

小贴士

1.西红柿是凉性食物，因此 胃寒、经痛女士在生理期时要少吃。

2.生吃西红柿的益处取决于摄入膳食纤维素、提升饱腹感、保持胃肠作用，特别适合糖尿病人和控制休重的人，作为小点心服用哦！

天然护肤的佳品：薏米仁

薏米仁带有维他命 B1、B2，能使皮肤光洁、降低皱褶、清除黑色素黑斑，协助身体新陈代谢营养成分与动能。若长期性服用，还能改进青春痘、和雀斑并滋养皮肤。除此之外，薏米仁带有钙和钾，可推动身体血液和水份的基础代谢，具有利排尿、消肿的功效，能做到减肥瘦身的实际效果。不饱和脂肪及膳食纤维素更能软化血管质，给你从里面好看到外边，是美容养颜的最好良伴！

美白皮肤薏米仁老母鸡汤

盈润皮肤＋推动新陈代谢  份额：一人份   发热量：342.5卡路里   熬汤時间：45分鐘

原材料：－鸡翅1隻－薏米仁20g－枸杞子10g－决明子茶40g－西洋芹30g－薑2片

调味品：盐1/2小勺

做法：

１）薏米仁洗淨，泡茶4钟头；西洋芹洗淨，去膳食纤维再切段。

２）取电锅内锅放水、鸡翅、薏米仁和薑片，放入电锅中，外锅加2一杯水。

３）电源开关跳起来后，放枸杞子、决明子茶和西洋芹，外锅加1/4一杯水，电源开关再度跳起来后放盐调料就可以。