非诚勿扰猫女露真容，学习如何养成水嫩皮肤

4月19日，《非诚勿扰》综艺节目的视频录制中，一直以“猫女”形象相亲约会的女特邀嘉宾终以本来面目观人，外露真面目的她，皮肤白嫩，十分嫩白，让我们讨论一下如何做可以让自身也可以有着嫩白的皮肤，获得自身的感情。

一、好的皮肤睡出去，多吃水果营养成分佳。男靠吃，女靠睡，对女性而言，睡眠质量的功效不逊于一切美容养颜上品，许多 美女作息时间表不规律性，便会有皮肤黯淡变黄的状况，充足的睡眠会让女士的皮肤看上去更为白里透红有光泽度。平常留意多饮水、多吃水果、蔬菜水果、纯蜂蜜等，他们带有丰富多彩的水份、甲基纤维素，能够补充人体和皮肤需要的维他命，除此之外还能够吃含胶原蛋白粉丰富多彩的商品（如猪肉皮），对皮肤也是有滋润的功效。

二、常清理勤医护，没留污垢堵皮肤毛孔。出门时，尾气排放、空气中的烟尘等对皮肤有欠佳的影响，平时皮肤护理要遵照清理-调养-爽肤-滋养-维护这五个流程，早中晚各一次，将滞留在面部的脏东西清理干净。每星期再做1-2次的脸部去角质，把面部的老茧除去，让皮肤焕出新生儿的皮肤。有彩妆习惯性的美女们，也要留意用卸妆水去卸妆，不必让护肤品的残余物质阻塞皮肤毛孔，不必每日彩妆，每星期留一两天让皮肤拥抱自然气体。

三、皮肤白遮百丑，常敷面膜亮皮肤颜色。古代常见“肤如凝脂”来描述一个美女，这就表明皮肤颜色嫩白对美女养成的必要性。平常自身可在家里调一些补水面膜，协助去黄美白。如鸡蛋清 纯蜂蜜 珍珠末、绿豆粉 牛乳、纯蜂蜜 白米醋等配搭对美白皮肤都是有非常好的作用。

四、选准皮肤种类，逐一击败各难点。美女们要认识自己的皮肤种类，那样在购买护肤产品的情况下才可以挑选最合适自身的，改善肌肤问题也可以更有目的性。如有的人是油性肌肤，易起痘，就应当采用相对性清新的商品。如果是理性皮肤就需要采用保湿补水的商品。选准问题的原因，才可以对症治疗。

五、脸蛋儿医护很重要，人体维护保养莫相忘。不必只做面部佳人，人体的医护还要紧跟哦。不必采用一款身体磨砂膏，洗澡的时候，也还记得给人体去脸部去角质，再选择一款适合的润肤乳，给面部之外的皮肤补充营养成分。做一个全身上下的大美女 。