甜玉米的做法

　　苞米是一直全是很多人钟爱的食品，它的营养成分高，并且带有各个方面的维他命，对人体的消化吸收拥有非常大的推动作用，因而说苞米的做法也是比较多，那苞米的也是许多 ，甜玉米便是在其中一种，那甜玉米的做法我们该如何选择呢。

　　甜玉米的做法也是拥有许多 方式，依据我们不一样人的挑选方法，对苞米在制做上，也全是拥有非常大的改变，尤其是甜玉米更是如此，那实际的做法以下：

　　甜玉米蛋沙拉的做法：

　　原材料：甜玉米罐头50克是，水煮鸡蛋3颗，香肠丁20克是，贝豆芽菜20克是，美乃滋15克是，盐适量，白胡椒粉适当，辣椒面少量。

　　作法：

　　1.水煮鸡蛋切半，将鸡蛋黄挖起，蛋白质保存预留。

　　2.将做法1的鸡蛋黄与甜玉米罐头、香肠丁、美乃滋、盐、白胡椒粉、辣椒面混和翻拌成包馅。

　　3.将做法2的包馅嵌入做法1的蛋白质内，再以贝豆芽菜作装饰设计就可以。

　　甜玉米茸的作法：

　　原材料：甜玉米棒子2根，鸡蛋黄色拉酱2汤勺30g

　　作法：

　　1、将一整只玉米棒子在开水中煮10分钟至熟，充足放凉。

　　2、用锋利的刀削下玉米棒子上的玉米，在砧板上剁得更碎碎的(或用搅拌装置略粉碎)，成茸状。

　　3、将甜玉米茸与鸡蛋黄色拉酱翻拌，需要马上服用。

　　甜玉米的做法挑选那样是很非常好的，不但口味与众不同，味儿也都极好，是一个难能可贵的挑选，那在制作美食的情况下，我们都能够挑选苞米，玉米的热量低，对燃烧脂肪也全是拥有非常大的协助功效，是一个非常好的特色美食之选哦!