白果山药粥

银杏果山药粥具备颜色素雅，口味酥烂，粥汁稠浓，滑嫩鲜美的特性，适合于肾虚频繁遗精、小便频数、女性分泌物等症病人服用。下列便是有关它的作法详细介绍。

原材料:

稻米200克，淮山药150克，银杏果30克，芡实米15克。

作法:

1、淮山药削掉表皮，切成小丁；稻米清洗干净，放入冷水锅中煮沸，煮至五完善。

2、放入淮山药丁搅拌、煮沸，煮至七完善。

3、放入芡实米搅拌，放入银杏果搅拌，煮至软烂、粥稠，起锅盛入汤碗即成。

作用：

银杏果味甘、苦、涩，性温，入肺、脾经，对频繁遗精、小便频数有定功效。

芡买大米味甘、涩，性温，能补肾壮阳、治腹泻、益肾涩精。

淮山药味甘，性温，能健脾胃润肺、健肾益肾。

三者在这里组成，配上具备益脾和胃、除渴不欲功效的稻米烹调成粥，适合于肾虚频繁遗精、小便频数、女性分泌物等症病人服用。

以上便是有关银杏果淮山药粥的做法详细介绍，煮时淮山药丁切割成与银杏果尺寸相同就可以，用文火熬煮。