蚕豆炒虾仁的做法
豇豆虾仁炒的特点是:营养丰富、色美味鲜、清嫩鲜美;喜爱的盆友一定不可以错过了这道豇豆炒虾仁的做法,实际的操作流程以下:
一、原材料:
主要材料:鲜虾500克,嫩豇豆120克,生鸡蛋1个,荤油600克(实耗约50克),盐,鸡精各4克,米酒15克,白胡椒粉1克,姜3克,葱5克,淀粉和面粉20克,汤25克。
二、豇豆炒虾仁的做法:
1、将鲜虾用葱、姜、盐、鸡精各1.5克和白胡椒粉1克、米酒5克,翻拌掩一下,烹饪时挑出来姜蒜,浆上淀粉和面粉(12克)和鸡蛋清糊。
2、豇豆削皮撕成两截,两沸水氽之后再过凉。葱、姜均切成片。用鸡精、盐各3克,淀粉和面粉、米酒各8克和汤对熬汁。
3、炒内留油少量,将豇豆迅炒后,把鲜虾放入,再煸炒两下,将对好的法倒进,汁开后翻匀就可以。
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