坚果杂粮饭
一、原材料:
核桃仁10克是,松籽10克是,高粱20克是,黑米120克是,亚麻布仁10克是,葵瓜子仁10克是,水120㏄
二、作法:
1.高粱自来水(原材料外)侵泡约1钟头涨发后控干。
2.再将高梁米清洗后控干水份。
3.将做法1与2的原材料翻拌放进电子器件锅中添加水,侵泡30分钟。
4.按住电源开关蒸至电源开关跳起,再焖十分钟就可以。
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一、原材料:
核桃仁10克是,松籽10克是,高粱20克是,黑米120克是,亚麻布仁10克是,葵瓜子仁10克是,水120㏄
二、作法:
1.高粱自来水(原材料外)侵泡约1钟头涨发后控干。
2.再将高梁米清洗后控干水份。
3.将做法1与2的原材料翻拌放进电子器件锅中添加水,侵泡30分钟。
4.按住电源开关蒸至电源开关跳起,再焖十分钟就可以。