高粱米粥

一、介绍：

高粱米小米粥，具备健脾胃益胃，生津解渴的作用;大伙儿可依据本身的状况，挑选适合的饮食搭配方法。下边网编就教你一下高梁米粥的作法。

二、原材料：

高粱米50克，老冰糖适当。

三、方式：

1、煮高粱米为粥(高粱米需炖烂)。

2、添加老冰糖再煮，糖化后温服。

高梁米粥的煮，简易便捷，可是营养丰富，平常能够加多服用。