高粱米的功效与作用 养肝

高粱米和黄豆都归属于粗粮，但确是五谷里不能缺的女配角，高粱米的作用与功效，护肝益胃、收敛性治腹泻的作用很穴出，尤其是身患肠功能紊乱的人，更应加多服用高梁米。

护肝益胃：把高粱米生产加工成小麦面粉后炒过，用沸水调为稀糊每日早中晚餐前服食。

治小孩消化不良：红高粱一两，红枣十个。红枣削皮炒焦，高粱米炒黄，共研粉末。2岁小孩子每服二钱;3～5岁小孩子每服三钱，每天服二次。

高梁米的作用与功效，健脾养胃的作用你都清晰了没有?期待对大伙儿有一定的协助。