糯米的功效 健脾暖胃

檽米是生活中常常服用的谷物之一，以其香糯黏滑，常被用于做成特色小吃，备受大伙儿钟爱。今日网编就给大伙儿介绍一下糯米的功效，健脾胃暖胃的作用。

檽米味甘、温性，入脾、胃、肺经。

具备益气，健脾开胃，止冷汗之作用。

檽米带有蛋白、人体脂肪、糖原、钙、磷、铁、维生素b21、维生索B2、维生素b3及木薯淀粉等，营养丰富。

以上便是有关糯米的功效，健脾胃暖胃的作用详细介绍，此外，檽米粘腻，若作糕饼店，更难消化吸收，故婴儿、老人、病后消化力弱小禁吃檽米糕饼店。