松仁豌豆的做法

松仁玉米很多人都吃过，它是一道美味可口又营养成分的菜式。松子扁豆你吃过吗?坚信很多人也没有试着过这类食用方法。要是没有，今日就跟随网编一起学做一下这道松子豌豆的做法吧，是一道十分健康养生的菜式哟！

原材料：

扁豆300克、榛子仁100克、苞米(白、干)100克、盐2克、鸡精1克、食用油40克。

作法：

1、将鲜扁豆、玉米各自放进开水中煮三五分钟，太凉，捞起来控干水份。

2、炒菜锅倒进食用油烧开，放进扁豆粒、玉米快速煸炒。

3、放盐、鸡精调均匀。

4、起锅前撒上炒过的榛子仁就可以。

松子豌豆的做法也非常简单，而且营养丰富，合适各种群体服用。在其中扁豆所含营养元素，可以具有清理肠子、避免 便秘的作用。