薏米仁南瓜饼
一、原材料:
冬瓜300克,薏米仁30克,粘米粉(边和南瓜泥边放),纯蜂蜜随便,油,香炸粉
二、作法:
1.薏仁米提早侵泡20分钟,冬瓜去皮切成块(薄厚随便,薄非常容易蒸烂),把薏仁米和冬瓜块隔水蒸熟(冬瓜先软烂移除,再次蒸薏仁米),把熟冬瓜倒成泥另外薏仁米也熟透(薏仁米不需要捣碎),南瓜泥中放进薏仁米粒和纯蜂蜜翻拌。
2.南瓜泥中再添加粘米粉,边拌南瓜泥边渐渐地倒粘米粉,直到搓成不沾手的冬瓜面糊。
3.把面糊揪分为一小剂,取在其中一剂揉圆再按扁。
4.双面沾到香炸粉,炒菜锅内抹上植物油,下玉米馒头,小火煎至饼双面金黄色就可以(南瓜泥和薏米仁全是熟的。
三、小技巧:
把纯蜂蜜换为白砂糖也很好吃。
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