山药薏米红枣粥

一、原材料:

主要材料：薏仁米100克，大米100克，淮山药200克，辅材：枣(干)15克，调味品：老冰糖20克，纯蜂蜜15克

二、作法:

1.　将稻米薏仁米、大枣各自清洗;

2.　稻米自来水侵泡30分分鐘，薏仁米自来水侵泡2钟头;

3.　长山药清洗，削皮，切发展滚刀块;

4.　锅置火上，放进冷水与稻米、薏仁米、低火烧开后，改文火煮至粘稠;

5.　再添加淮山药块和大枣，熬煮20分钟上下;

6.　把老冰糖放进煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后再浇入纯蜂蜜就可以。