关于薏米仁的功效与作用

薏仁米，又叫薏米仁、薏米仁、苡米、苡仁，土苞米，起实、薏珠串、回回米、米仁、六稻谷。是常见的中药材，也是广泛、常吃的东西。下列便是有关薏米仁的作用与功效详细介绍：

1、薏米仁味甘淡、性凉，归脾、胃、肺经。

2、薏米仁具备健脾胃渗湿、清热解毒放脓、除痹、利水的功能。

3、生薏米仁性偏寒性，善于芳香化湿，清热解毒放脓，除痹止疼，常见于小便不畅，水肿，脚气，肺痈，肠痈，风湿病痹痛，筋络挛急及湿温病在气分。

4、薏米仁对心脑血管病的影响：能抑止呼吸中枢，使末稍血管非常是肺毛细血管扩张。

5、抗肿瘤：尤以脾虚湿热的消化系统肿瘤及痰热挟湿的肺癌更加适合。

6、提高免疫力和抗感染功效，薏米仁油对免疫细胞、细胞免疫有推动作用。

7、降血脂：可具有软化血管和降低血糖的功效，尤其是对高血压、高血糖有独特作用。

8、抑止肌肉的收拢：薏米仁能抑制肌肉收拢，能降低肌肉之肌肉萎缩，减少其疲劳曲线;能抑止横纹肌之收拢。

9、镇定、止痛及退热功效：具备镇定、止痛及退热功效;对风湿病痹痛病人有良效。

10 、薏米仁具备降血钾、防衰老，提升机体的抵抗能力的作用。

以上有关薏米仁的作用与功效，你都掌握了没有？适度的服食薏仁米食品，可合理的具有防病的目地。