房事中的健康食谱您知道多少呢

      大家都了解，夫妻性生活假如让媳妇不满意得话，日常生活的许多 层面媳妇可能也不会让自身顺意，由此可见夫妻生活的品质有多么的的关键，那样的话，就需要小伙伴们的健康保健了，那麼，应当如何保健呢，一些盆友并不太掌握方式，因而，下边的详细介绍您就会有必要看一看了。

　　性功能如何提高是大家都关心的，而这类方式通常也不很难，也并不需要去买价格昂贵的药品，在家做一些健康保健的汤喝还可以非常好的处理问题，下边的详细介绍就要您掌握如何保健。

　　山参粥

　　主要材料：山参3克，梗米100克。

　　制做：先将山参研成细粉预留，梗米清洗干净，放进石锅内，人参粉也另外放进。添加冷水，先用文火烧开，再用慢火难熬20～30分鐘，以米熟为度。取老冰糖少量，放水适当，熬汁。将老冰糖汁缓缓添加煮开的粥内，搅拌均匀，慢火稍沸。早饭空肚服用。

　　功能：作用滋补原气，防止衰退。用治年迈或病久体弱多病，勃起障碍无法勃起，短气困乏，食欲不佳，神疲肢倦。

　　人身安全粥这类方式实际效果毫无疑问是非常好的，这一点坚信不容易有盆友去提出质疑，由于山参的实际效果没人会去猜疑，大伙儿常常见到一些针对男性性工作能力有健康保健实际效果的酒中就泡着山参，不难看出山参确实是针对性功能有非常大益处的中药材。