性欲低下可多吃双喜鱼子豆腐

　　夫妻之间除开幸福快乐也要性福生活，还可以说幸福快乐和性福生活是连在一起的，仅有性福生活了才会幸福快乐;但悲剧的是，有的女性性欲低下，导致了夫妻感情不和谐，那性欲减退的女人应该怎么办呢?今日就给大伙儿详细介绍几类性福生活养生药膳吧。

　　归参炖雌雪鸡

　　原材料与制作方法 川芎20g，太子参30g，公鸡1只，姜片末、米酒、精盐、芝麻油、葱、鸡精各适当。屠宰雪鸡，褪毛、内脏器官、血，清洗;将川芎、太子参放进鸡腹腔，置大石锅中，添加米酒、精盐、姜片末、葱、冷水，先用灶火烧滚，后改成文火，炖至肉熟烂就可以。出锅时加鸡精、芝麻油。

　　食法与功效与作用 吃荤饮汤，有条件者可常常吃。本养生药膳合适于阴虚火旺衰型女人性欲减退，临床症状为素体资源禀赋不够，下元严寒，对夫妻性生活没什么兴趣爱好，形寒肢冷，神疲体倦，纳少大便糖稀，例假量少，色淡，质稀，有时候小肚子冷痛，有时候感私处严寒，脸色苍白或腊黄，舌淡，苔白腻，脉沉迟。如果没有雪鸡(生长发育于新疆省、西藏自治区等地)，能够公鸡替代。

　　夏草雌鸽滋补汤

　　原材料与制作方法 虫草10g，雌鸡1只，精盐、米酒、姜片末、鸡精各适当。清洗虫草，用冷水侵泡120Min;屠宰雌鸽，褪毛、内脏器官与血，清洗。将雌鸽、虫草及已泡药的冷水所有放进大陶罐中，灶火烧滚，随后加蒜、精盐、姜片末，改文火，炖90Min，出锅时加鸡精即成。

　　食法与功效与作用 饮汤，吃荤与虫草，有条件者，能够常吃。此汤温中益肾，锁精补肾壮阳。合适于阴虚火旺衰型女人性欲减退者服食，男性功能障碍病人也可，但最好用雄鸽替代雌鸽。

　　逆龄蛤蚧酒

　　原材料与制作方法 蛤蚧15g，山参15g，霪羊霍30g，枸杞30g，益智仁20g，上等纯粮酒1500ml。将涂药及纯粮酒放置瓶中，盖上密封性，60天能够服食。

　　食法与功效与作用 每天晚上临睡前饮20~50Ml。量小点的喝少点，1次量不超过100ml。本蜂酒助肾气，益肾血，合适于阴虚火旺衰型女人性欲减退病人服用。

　　人参鹿茸酒

　　原材料与制作方法 山参30g，鹿茸片10g，上等纯粮酒1500ml，老冰糖50g。将山参、鹿茸片、老冰糖放进瓶中，盖上密封性，60天之后服食。

　　食法与功效与作用 每天晚上临睡前饮20~50Ml，本蜂酒渐补下元，生精益生产血，补肾壮阳健骨，最合适于阴虚火旺衰型女人性欲减退的病人服食。

　　双喜鱼籽水豆腐

　　原材料与制作方法 水豆腐500g，鲫鱼鱼籽50~150g，生鸡蛋1个，合欢花10g，小麦面粉、芡粉、姜片丝、葱、精盐、生抽、麻椒、鸡精、动物油各适当。将水豆腐放进开水中烫1min，捞出，沥水，切割成红烧排骨形的块状;将合欢花置陶罐中水煎，取头汁与二次汁对和，预留;将鸡蛋清打进碗中，添加面料、精盐、芡粉，搅拌成面浆。起热锅，灶火，添加动物油约500g，油烧后，将水豆腐逐块蘸鸡蛋清糊入锅，炸成红黄色捞起来，同装进茶碗中。加起热锅，将合欢花药汁倒进锅中，放进鲫鱼鱼籽、姜片丝、精盐、米酒、麻椒、葱、生抽，鱼籽煮开时中入芡粉、鸡精，水淀粉勾芡。上笼煮熟水豆腐，取下，扣于股票大盘中，将料汁浇在水豆腐上就可以。

　　食法与功效与作用 佐饮食，有条件者能常期食。作用 疏肝理气，解郁安神，固精强肾温补肾阳。本养生药膳口味与众不同，美味可口，合适于肝郁气滞型女人性欲减退者服食，临床症状为情绪抑郁，胸胁胀闷，生理期依次不确定，对夫妻性生活不感兴趣，舌苔薄白，脉细涩或弦涩等。

　　温馨提醒：性福生活养生药膳是改善夫妻房事的重要，因而假如你性欲减退得话，赶快依据以上养生药膳，调养一下自身的人体吧。