常喝玫瑰花茶的好处有哪些？
2014-12-17 17:17
爱自己爱你问：
老公在网上网购了玫瑰花茶当做礼物送给我，他说他同事说女性多喝玫瑰花茶对身体有很多好处。那喝玫瑰花茶都有哪些好处？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。
中医认为，玫瑰花味甘微搜索苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
温馨提示：因此对于女性们来说喝玫瑰花茶益处是很多的，但是对于月经量本身很大的女性们来说是不适合喝玫瑰花茶的，因为活血化瘀的作用会使得量更大而导致贫血！