孕妇可以在孕期喝绿豆汤吗?

2022-04-09 20:17:351511人阅读

问题描述:(女 ,40)孕妇可以在孕期喝绿豆汤吗?

医生回答(1)

陈亮副主任医师

北京大学第一医院妇产科

孕妇可以喝绿豆汤的。绿豆是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。孕妇可以在怀孕后适当的喝一些绿豆汤来清火。但是不宜过多。对于本身脾胃不好的孕妇更应该少喝。也可以喝其他的去火饮品。
2022-04-09