很有可能是由于平时喝水较少，再加之天气干燥又食用大量辛辣食物刺激了喉咙使之上火发炎，当喉咙刚开始有些微痛的时候，买些胖大海、菊花、金银花一类的中药，用热水冲泡，想喝水的时候就把这个当水喝，可以缓解喉咙疼痛，从内部去除炎症。如有喉咙发炎的症状，必须引起注意，早采取措施，如果仍没有好转，应该到医院就诊，不可乱用抗生素。