宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂、低胆固醇食品如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、豆类等。宜多吃豆类及豆类制品。宜选用植物油，不含动物油。少吃辣椒，生蒜等刺激性或辛辣的食物。建议多喝水，如果还是没有好转的话，就要及时去医院就医，以免病情变得更加严重。