早晨口苦的原因有哪些,怎么治疗 2014-12-30 14:12 果冻小布丁问我最近早上起来不知道是怎么回事总是嘴里面很苦,有时候一天都是这样样子,请问早上口苦是怎么回事?怎么治疗会早上起来不口苦呢? 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。 口苦多见于急性炎症,常在清晨起床时发生,可能与肝胆有关,因为口苦就是口中有苦味,对食物的品尝越来越严重,这种病人大多与胆汁的代谢有关。建议平时多吃一些清淡的食物,少吃辛辣油腻的食物。每天喝足量的水,注意休息好,按时睡觉,尽量不要熬夜,养成科学良好的生活规律。另外口苦应多参加体育锻炼,锻炼能增强人的体质,长期锻炼对身体有很大的好处。 2014-12-30