钙是骨骼发育不可缺少的元素之一，影响宝宝身高、智力的发育。与食疗补钙的方法不同，钙片补钙的效果更好，面对多种钙片，建议在选择钙片时遵循“安全、足量、吸收好、口味好”等几个原则，另外，每天多晒晒太阳有助于钙物质的吸收，让宝宝补钙更有效。