老恶心想吐又吐不出来怎么回事
2014-12-31 14:39
别跟我说爱问
这段时间身体莫名其妙的不对劲了，有时候饭后就会有点恶心想吐的感觉，但是又吐不出来，就是干呕。我吃饭的量也有所下降，这是怎么回事呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
根据您的情况，可能是脾胃湿热导致的，由于体内的清气上升受阻，导致浊气上逆，就会经常感觉恶心。饮食上可以使用一些中药材，如黑枣、红花、蜂蜜等来服用。
此外，还要考虑是否存在消化不良的情况，少进食，多喝水，适当运动。