小孩吃什么补钙最好

2022-06-29 15:09:591218人阅读

问题描述:(女 ,33)小孩吃什么补钙最好

医生回答(1)

陈瑶副主任医师

山东省立医院儿科

孩子们的钙质补充品很多。牛肉、猪肉、牛奶、鸡蛋、虾、排骨、豆制品(黄豆、豆腐、豆浆)等。平时家长可以多给孩子熬些骨头汤喝。常喝骨头汤能很好的补钙,还能增强孩子的免疫力,让孩子的骨骼更好的生长。
2022-06-29