男人体虚吃什么补最好呢

2022-05-25 15:21:561482人阅读

问题描述:(男 ,25)男人体虚吃什么补最好呢

医生回答(1)

张大方副主任医师

北京大学人民医院肝胆外科

男人体虚是很严重的事情,所以,尽早治疗,早好。治疗体虚的方法也有很多,建议平时多吃一些动物肝脏、羊肉、狗肉、驴肉等。切记不能抽烟,不能喝酒,还要注意晚上按时睡觉,不要熬夜。除此之外,多参加户外运动,每天清晨多做运动,保持好心情也是非常重要的。但尽量避免剧烈运动。如果实在不行,也可以遵照医生的嘱咐吃些体虚药。
2022-05-25