被鱼刺卡住喉咙怎么办？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  被鱼刺卡住是很常见的事情，被鱼刺卡住后不要再吃任何东西。马上把半杯醋倒在你平时喝的杯子里，几分钟后再吃点食物，如饭团或面包。鱼刺主要是由钙质组成的，而醋可以喝在钙质接触后产生化学反应使鱼刺软化，这时鱼刺就可以咽下了。细嚼慢咽的饮食方法对我们的胃有相当大的好处，而且有利于牙齿的活动。细嚼慢咽有助于我们更健康。所以吃饭时不要狼吞虎咽，这样可以很好的避免被鱼刺卡住的情况。

  2015-01-04