盐不仅用于调味，而且还肩负着维持人体的渗透压平衡和其它生理需求的重任。严格意义上讲，产妇坐月子期间不能过多地食用盐分。之所以这么说，系因为如果盐吃得多，那么容易导致血压升高等问题。所以孕妇的饮食要清淡。