怎么能够减去脸上的肥肉
2015-01-06 14:20
我恨我癡心问
我的脸部肉很多，经常被同事和朋友笑称为大脸猫，虽然嘴上不介意，但是对同事和朋友的玩笑话还是多少有些在乎，所以一直以来都想减脸部的肥肉，但是又好像没有特别的方法，请问怎么减脸部肥肉呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
现实生活中，不少朋友将大脸猫，大脸饼往往是认为肥肉太多。殊不知除脸部脂肪会导致让看起脸部发胖外，面部骨骼、肌肉、水肿等因素也往往导致脸部看起来比较胖。所以面部轮廓大不仅是肌肉和肥肉问题。由于导致脸部轮廓的原因很多，所以成为小脸的方式和方法也有错不同。如果是因为面部骨骼往往通过整形方式，如果是因为脂肪和面部水肿，那么要多做面部运动，同时多食消除水肿的食物，进而有望成为小脸。