吃田螺对身体有什么好处
2015-01-07 17:34
忧蓝、似残梦问
表弟到田里面去抓了一些田螺回来，一家人围坐在一起享受，可是我对这些食物并不太理解它的营养价值在哪里，为什么小小的田螺受到那么多人的喜爱呢，吃田螺有什么好处？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
其实田螺富含非常丰富的营养物质，比如说蛋白质、维生素、以及钙、铁等物质，对我们的身体保健，有很大的功效，同时田螺也有很好的清热明目效果，对治疗黄疸、脚气以及痔疮，都可以起到很好的功效，所以说适当的吃田螺，其实不仅仅是享受它的美味，同时也可以给你提供很好的营养保健价值。但是需要提醒大家在吃田螺的时候，应该注意清洗干净，因为田螺的寄生虫很多。