全身肌肉酸痛怎么办效果比较好?
2023-02-25 09:04:09
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问题描述:(男 ,32)全身肌肉酸痛怎么办效果比较好?
医生回答(1)
赵鸿
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
骨科
全身肌肉酸痛一般是由于过度劳累引起的。整天坐在电脑旁,首先,你的眼睛要受不了这种辐射,对你的皮肤也很不好,很容易疲劳。当你在电脑旁工作一天时,自然体力不好的人肯定会全身酸痛,但也不要紧,休息几天就好了,在最近几天你全身酸痛的时候,建议你尽量不要做剧烈运动,注意休息。永远不要再熬夜了。另外,全身酸痛的时候可以在身体最痛的地方贴上膏药。
2023-02-25