孕妇在怀孕期间的身体管理是很重要的，孕妇怀孕期间抵抗力下降，比较容易生病，如果只是很小的感冒或者嗓子发炎最好是不要吃药。服药也最好在医生的指导下服用，要小心药物对胎儿的影响。可以泡点枇杷膏，多喝热水。熬些雪梨下火，或者用胖大海泡水。少吃辛辣油腻的食物。如果不是很严重还可以用盐水漱口灭菌杀毒。多通风小心着凉。多注意休息，缓解压力。