肝脏不好的患者一般都是靠饮食来调理的，建议你多吃一些高蛋白高热量的食物，提高自己的肝脏代谢功能，而且这些食物还可以促进肝细胞的修复，使肝脏功能恢复到正常的状态，那么除了饮食方面，你还要合理安排自己的休息时间，保证自己的睡眠，在生活中也不要做剧烈的运动，也不要让自己过度疲劳，肝脏受损的情况一定要治疗。